¿Cómo aumentar rápidamente la potencia en casa de forma natural?

Muchos asocian la palabra "impotencia" con la pérdida de la fuerza masculina y la debilidad física. Mientras algunos tratan de lidiar con el estrés en silencio, otros buscan posibles soluciones a un problema tan íntimo. Hay muchas formas comprobadas de aumentar rápidamente la potencia en casa. Hablaremos de ellos en nuestro artículo.

El poder mágico de los productos

La gente siempre ha buscado utilizar todos los medios posibles para mejorar la libido y aumentar el placer sexual. A veces, para disfrutar de las relaciones sexuales con toda su fuerza, es necesario restablecer el equilibrio mental, deshacerse del estrés y protegerse del esfuerzo físico intenso. También puede despertar el deseo y aumentar su deseo sexual al comer ciertos alimentos. La gente de la antigua Grecia incluso inventó un nombre único para ellos: afrodisíacos.

La cuestión de cómo aumentar la potencia en los hombres con remedios caseros se resolvió en cada país a su manera:

• El rey Enrique IV de Francia bebía una copa de coñac con yema de huevo todas las mañanas para aumentar la fuerza masculina.
• Los primeros italianos comían pimienta, caviar y ostras.
• Pero en el Kamasutra indio se dice que puedes ganar energía si comes una taza de arroz.

En nuestras regiones, las recetas para el uso de afrodisíacos tenían un carácter ligeramente diferente y eran más comparables a la comida habitual. Es importante señalar que este consejo todavía es solicitado y, por supuesto, da sus frutos. Prueba algunos de ellos:

• El ajo común demostró ser extraordinario. Reduce el agotamiento sexual y aumenta la libido de forma natural y segura. Simplemente coma dos o tres dientes de ajo al día.
• Las cebollas blancas también ayudan a la función reproductiva, mientras que las zanahorias crudas y la miel recuperan el vigor. Consume estos tres ingredientes diariamente durante un mes.
• Los curanderos tradicionales creen que los espárragos también tienen un efecto beneficioso sobre la dignidad masculina y previenen la eyaculación precoz. Hervir las raíces de espárragos en leche y beber esta mezcla dos veces al día.
• Mezcle cantidades iguales de dátiles secos y nueces y consuma todos los días para mejorar la energía sexual y la resistencia.

Los científicos modernos han descubierto una relación entre lo que comemos y cómo nos sentimos. El menú de una persona sexualmente activa debe incluir alimentos que contengan vitaminas E, A y B, además de los oligoelementos que necesita el organismo: proteínas, calcio, fósforo, potasio.

Todas estas sustancias se encuentran fácilmente en alimentos como:

• Frutos secos: pistachos, semillas de sésamo, cacahuetes, nueces.
• Frutas: limón, naranja, granada, higo, plátano, coco, mango.
• Verduras: ajos y todo tipo de cebollas, nabos, espárragos, apio, tomates.
• Especias y hierbas: hierba de San Juan, hinojo, verdolaga y comino, menta, perejil, pimiento rojo.
• Productos lácteos: requesón, yogur, queso, crema agria.
• Mariscos: caviar, pescado, mejillones, camarones, ostras.

Es mejor excluir de la dieta los alimentos excesivamente grasos, así como limitar la ingesta de cafeína y alcohol.

masaje testicular curativo

Si necesita aumentar rápidamente la potencia en casa, use un método probado como el masaje testicular. Esto proporcionará el flujo sanguíneo necesario y, por lo tanto, aumentará su deseo sexual.

El masaje regular se realiza mejor en un entorno cálido y acogedor, donde puede dedicar 10 minutos de tiempo libre a usted mismo sin distracciones. Puede hacer esto solo, sentado y acostado, o pedirle a su socio el servicio:

Empiece calentando el pene y los testículos. Para hacer esto, puede tomar un baño tibio y relajante o simplemente meterse una toalla en la entrepierna.

Aplica un poco de jojoba o aceite de almendras en tus manos y comienza a masajear el área entre el ano y la base del pene.

Con ambas manos hacia arriba, muévase hacia el escroto y los testículos, luego preste atención a la base del pene. Preste especial atención a sus músculos pélvicos.

Sujete la piel del escroto y estírela suavemente en diferentes direcciones mientras frota los testículos con las yemas de los dedos.

Haga un círculo con el pulgar y el índice izquierdos alrededor de la base del testículo izquierdo. Repite la misma acción en el lado derecho. Estire suavemente la piel hacia abajo y mueva los testículos con los dedos hacia el pene.

Luego, comenzando en la parte superior de la base del pene, masajee suavemente los músculos de la cadera, bajándolos suavemente más cerca del escroto y los testículos. Termina el masaje en la base del pene y el perineo.

Al final del procedimiento, limpie el perineo con una toalla húmeda para eliminar cualquier aceite residual.

5 formas sencillas de aumentar la fertilidad masculina

Una nutrición adecuada, una actividad física moderada y un buen humor son compañeros indiscutibles de una libido estable. Sin embargo, para una posición sexual activa, estos métodos pueden no ser siempre suficientes.

¿Cómo aumentar la potencia en los hombres de otras formas naturales? Ofrecemos 5 opciones:

Use calzoncillos tipo bóxer. Estudios recientes han encontrado que los hombres que usan ropa interior ajustada tienen más probabilidades de sufrir infertilidad y deficiencia de testosterona.

Considere convertirse en padre. Los científicos creen que un hombre que quiere tener una gran descendencia, la eyaculación estable puede persistir incluso en la vejez.

La acupresión es el arte de influir en los puntos calientes de las personas, que nos han llegado desde China. Intente presionar puntos simétricos en su espalda, ubicados entre 3 y 5 dedos al comienzo de la columna. El masaje debe realizarse acostado.

Para aumentar la potencia masculina, se recomienda tomar un baño de vapor cada 3-4 días en una sauna con escobas de abedul.

El yoga y la meditación te permiten eliminar la ansiedad y el estrés de tus pensamientos. Además, la respiración adecuada también es importante para una potencia sexual potente.

Sin embargo, siguiendo todas las recomendaciones anteriores, no debe esperar magia en este momento. El proceso natural de restauración de energía es un negocio a largo plazo. Y si necesita un resultado instantáneo, es mejor consultar a un médico con estos problemas.